Kruidenthee, gezond en lekker!

Hoi, ik ga jullie vandaag wat vertellen over kruidenthee en hoe je het het beste klaar kunt maken.

Elke dag een kopje kruidenthee is heel gezond voor je lichaam. Dat komt omdat het je spijsvertering helpt en het werkt kalmerend. Het is belangrijk om een uur voor en na het eten geen kruidenthee te drinken. Ook belangrijk is het om je thee 10 minuten te laten trekken. Anders komen de goede stoffen van je thee niet goed vrij.

Kamille thee

Ikzelf ben helemaal gek op deze thee. Elke avond voordat ik ga slapen drink ik kamille thee. Deze kruidenthee is bijna overal goed voor! Het werkt rustgevend, helpt bij spijsverteringsproblemen, bij keelpijn en als pijnstiller. http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/alternatief/18620-kamillethee-wonderthee.html

kamille thee

Lavendel thee

Deze thee werkt ook kalmerend, bij spijsverteringsproblemen en helpt bij migraine.

Lavender-tea-L2-189x174

Salie thee

Als je deze thee drinkt zweet je ’s nachts minder.

saliethee

Brandnetel thee

Brandnetel zit vol met calcium, ijzer, en kalium.

brandnetelthee

Ik hoop dat jullie hier iets van hebben geleerd. Want het is gezond en lekker!

X Anna

 

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s